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Bild: vhs
Die Rieser Volkshochschule bietet wieder verschiedene interessante Kurse an.
Nördlingen - Im Kurs „Medizinisches QiGong“, unter Leitung von Simone Kilger, Medizinische QiGong Trainerin, an 10 Vormittagen bzw. Abenden, jeweils Freitag, 27. April bis 20. Juli, von 9 bis 10 Uhr bzw. 18.15 bis 19.15 Uhr, im Center of Wellnes an Health, Stollberger Straße 58, sind noch Plätze frei.
Erfahren Sie die verjüngende Wirkung von QiGong und spüren Sie wie lebendig und glücklich Sie sind. Steigern Sie Ihr Wohlbefinden und Ihr Selbstvertrauen. Schulen Sie Ihre Aufmerksamkeit, Konzentration und Selbstwahrnehmung. So können Sie Ihre eigenen Fähigkeiten bewusst einsetzen und mit mehr Selbstbewusstsein und Zuversicht Ihre Aufgaben erfolgreich lösen. Mitzubringen ist bequeme Kleidung.
"Ubuntu für Einsteiger - Linux-Einstieg leichtgemacht"
In dem Kurs „Ubuntu für Einsteiger - Linux-Einstieg leichtgemacht“ unter Leitung von Georg Kugler, EDV-Leiter, am Samstag, 28. April, von 10 bis 16 Uhr, im Leihhaus, 2. OG, Marktplatz 2, sind noch Plätze frei.
Nie wieder Windows-Fehlermeldungen – Nie wieder Geld für ein Betriebssystem ausgeben! Sie nutzen Android auf Ihrem Smartphone? Android hat einen Linux-Kern. Warum nutzen Sie Linux nicht auf Ihrem PC? Ubuntu ist eine freie und kostenlose Linux-Distribution, die in den letzten Jahren durch die einfache Installation und seine Benutzerfreundlichkeit eine immer größere Verbreitung gefunden hat. In diesem Kurs wird Ubuntu und einige seiner Varianten vorgestellt. Den Kursteilnehmern wird die neueste Distribution zur Verfügung gestellt.
Teilnahmevoraussetzung ist eine gute PC-Grundlagenkenntnisse und Erfahrungen. Mitzubringen ist Schreibzeug.
"M.E.T. Meridian - Energie - Klopftechnik zur Soforthilfe Workshop: Erlernen der Klopftechnik zur Selbsthilfe im Alltag"
Im Kurs „M.E.T Meridian – Energie – Klopftechnik zur Soforthilfe Workshop: Erlernen der Klopftechnik zur Selbsthilfe im Alltag“ unter Leitung von Brigitte-Hanna Sauer, Psychologische Beraterin geprüft und zertifiziert, Psychologische Beratung ganzheitlich, am Samstag, 28. April, von 10 bis 16 Uhr, im Haus der Kultur, Judengasse 3, sind noch Plätze frei.
Wir alle kennen die täglichen Emotionen, die uns während unseres Lebens begegnen, ob im Beruf, im Privatleben, mit Partnern oder unseren Kindern, als auch im Umgang mit anderen Menschen und nicht zuletzt mit uns selbst. Meridian-Energie-Klopftechnik bekannt auch unter EFT ist eine effektive und gleichzeitig sanfte Methode aus der energetischen Psychologie, mit der hemmende und blockierende Gefühle in kurzer Zeit aufgelöst und ins Gleichgewicht gebracht werden können. Seit Jahrzehnten finden Menschen mit dieser Technik Hilfe.
Erlernen Sie in diesem Seminar die Klopftechnik für Ihren täglichen Gebrauch, als wertvolles Werkzeug zur Selbsthilfe, damit Sie sich selbst in kritischen Situationen nicht mehr hilflos gegenüberstehen.
Kosten für die Kursmappe sind an die Kursleiterin zu bezahlen. Mitzubringen ist Schreibzeug.
"Wellness-Spa-Massage leichtgemacht"
Im Kurs „Wellness-Spa-Massage leichtgemacht“ unter Leitung von Heilpraktiker und Massagetherapeut Martin Schmalstich, am Freitag, 27. April von 18 bis 21.30 Uhr und am Samstag, 28. April, von 9 bis 13 Uhr, im Haus der Kultur, Judengasse 3, sind noch Plätze frei.
Massage ist eine der schönsten manuellen Therapien zur Steigerung des körperlichen Wohlbefindens – aber ist es möglich, in so kurzer Zeit eine wirkungsvolle Entspannungsmassage zu lernen? Ja, denn von Anfang an steigen die Teilnehmer voll in die Praxis ein und lernen step by step, auf leicht verständliche Art den Ablauf einer Entspannungsmassage für Schulter, Arme, Beine und Rücken kennen. Die Teilnehmer massieren zu zweit auf Massageliegen mit bequemen Kopfstützen.
Bitte zu zweit anmelden und zwei Badehandtücher mitbringen! Ein farbig gestaltetes Massageskript oder eine Video-DVD kann im Kurs erworben werden.
Anmeldungen bei der VHS-Geschäftsstelle unter: Telefon 0 90 81/84-1 82, oder unter: www.vhs.noerdlingen.de. (pm)