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Bild: vhs
Bei der VHS Nördlingen sind noch freie Plätze in folgenden Kursen und Vorträgen:
Was bringt mir ein Android Smartphone / Tablet-Computer?
„Was bringt mir ein Android Smartphone / Tablet-Computer?“ Diese Informationsveranstaltung unter Leitung von Maximilian Deger, findet am Samstag, 15.09.18, von 10 bis 13:45 Uhr, im Haus der Kultur, Judengasse 3, statt. Es sind noch Plätze frei.
Diese Informationsveranstaltung richtet sich an alle Interessierten, welche noch kein Smartphone oder Tablet-Computer besitzen. Sie gibt Ihnen die Gelegenheit, sich vor der Anschaffung eines Geräts einen Überblick zu verschaffen. Bitte keine Geräte mitbringen.
Führung auf der Ruine Niederhaus – Zeitreise ins Mittelalter
Es gibt noch Plätze bei der „Führung auf der Ruine Niederhaus – Zeitreise ins Mittelalter“ unter Leitung von Jörg-Reiner Mayer-Karstadt, am Samstag, 15.09.18, von 14 bis 15.45 Uhr. Treffpunkt ist an der Ruine Niederhaus.
Jörg-Reiner Mayer-Karstadt (der Schwaben-Jörg) führt Sie durch die Ruine der Hürnheimer. Diese wurden erstmals 1153 urkundlich genannt. Die ehemaligen Herren von Hürnheim waren ein Hochadelsgeschlecht und sind im 10./11. Jahrhundert in das Ries eingewandert. Aufstieg und Niedergang von ihrem Geschlecht und der Burgen sowie ihrer Nachfolger werden anschaulich vermittelt. Von Raubrittern und vom Leben auf einer Burg wird spannendes erzählt. Mit Modellen wird die Burg um 1200 und um 1600 dargestellt. Vermittlung von lebendiger Geschichte für die Teilnehmer.
Es gibt noch Plätze in VHS Zumba Kursen mit Nene Bösader, Official Zumba Instructor.
Die Kurse finden 12 Abenden statt, jeweils Mittwoch 12.09. bis 12.12.18, von 17:30 bis 18:15 Uhr im Goldbach-Saal, Baldingen bzw. jeweils Freitag 14.09. bis 07.12.18, von 18:00 bis 18:45 Uhr im Cowabanga Deiningen.
Zumba ist ein dynamisches, begeisterndes und sehr effektives Fitness-Programm. Ein Workout-Format das schnelle und langsame Rhythmen kombiniert, um einen Balance vom Muskelaufbau und Konditionsverbesserung zu erreichen.
Mitzubringen ist jeweils bequeme Sportkleidung, Getränk.
Bodystyling nach Pilates
„Bodystyling nach Pilates“ dieser Kurs findet unter der Leitung von Myriam Friedrich, Sport-Übungsleiterin, an 10 Abenden, Mittwoch 12.09. – 05.12.18, jeweils von 19:30 bis 20:30 Uhr, im Fitness World Nördlingen statt. Es sind noch Plätze frei.
Pilates als effektives, ganzheitliches Körpertraining für Frauen und Männer in jedem Alter. Durch eine besondere Atemtechnik kombiniert mit fließenden Kraft-, Koordinations- und Stretch-Übungen wird der Körper ab der tiefliegenden Muskulatur sanft trainiert. Haltungsprobleme, Problemzonen aber auch Rücken und Arme werden intensiv gestärkt, gestrafft und geformt. Mitzubringen sind: Decke oder Handtuch, dicke Socken, Jacke oder Pulli.
Outlook 1 + Outlook 2
Die VHS bietet unter der Leitung von Peter Heinze verschiedene Outlook Kurs an, es sind noch Plätze frei. Schulungsort: Haus der Kultur, Judengasse 3.
Mit Outlook können die wichtigsten Organisationsaufgaben im Büroalltag bewältigt werden. Für Planung, Koordination und Organisation stehen Ihnen verschiedene Module zur Verfügung. Outlook 1 – Einführung & Kommunikation vom 11.09.-18.09.18, von 18:00 bis 21:00 Uhr. Kursinhalt: wichtige Grundeinstellungen des Programms, Email einrichten, schreiben und abrufen, Kontakt-Adressen verwalten und organisieren. Outlook 2 – Planung & Organisation vom 25.09.-27.09.18, von 18:00 bis 21:00 Uhr. Kursinhalt: Mit Kalendern arbeiten. Wichtige Termine, Erinnerungen, Termin-Serien und Aufgaben planen und organisieren. Mit Kategorien arbeiten und Notizen verwalten.
Für beide Kurse ist Erfahrung mit Windows erforderlich.
Medizinisches QiGong
Im Kurs „Medizinisches QiGong“, unter Leitung von Simone Kilger, Medizinische QiGong Trainerin, an 10 Vormittagen, jeweils Freitag, 14.09. bis 14.12., von 9 bis 10 Uhr, im Center of Wellnes an Health, Stollberger Straße 58, sind noch Plätze frei.
Erfahren Sie die verjüngende Wirkung von QiGong und spüren Sie wie lebendig und glücklich Sie sind. Steigern Sie Ihr Wohlbefinden und Ihr Selbstvertrauen. Schulen Sie Ihre Aufmerksamkeit, Konzentration und Selbstwahrnehmung. So können Sie Ihre eigenen Fähigkeiten bewusst einsetzen und mit mehr Selbstbewusstsein und Zuversicht Ihre Aufgaben erfolgreich lösen. Mitzubringen ist bequeme Kleidung.
Arbeitskreis Klöppeln
Unter der Leitung von Rita Fackler bietet die VHS einen Arbeitskreis Klöppeln an. Dieser Arbeitskreis richtet sich an alle Klöppler/-innen, die Erfahrung haben und Erfahrungen austauschen wollen.
Es sind noch Plätze frei. Das Treffen ist 4 x am Freitagabend.
Die Termine im Einzelnen: 14.09.,19.10.,16.11.;18.01.2019
Schnelles Tages-Make-Up
Im Kurs „Schnelles Tages-Make-Up“ unter Leitung von Sabrina Karl, Visagistin & Make-Up Stylistin, am Freitag, 14.09.18, von 19 bis 22:00 Uhr, Haus der Kultur, Judengasse 3, sind noch Plätze frei.
Schnelles, einfaches oder wirkungsvolles Make-Up für jede Frau und jeden Tag. Sie möchten frisch und gepflegt, aber nicht „angemalt“ aussehen? Haben aber keine Zeit und keine Idee, wie das gehen soll? Kein Problem – in diesem Kurs bekommen Sie ein schnelles, typgerechtes und alltagtaugliches Make-Up gezeigt. Der Kurs ist keine Verkaufsveranstaltung. Es handelt sich bei diesem Kurs um eine Kleingruppe. Bitte ungeschminkt zum Kurs kommen! Materialkosten sind an die Kursleiterin zu bezahlen. Mitzubringen ist Schreibzeug.
Info
Anmeldungen bei der VHS-Geschäftsstelle unter: Telefon 0 90 81/84-1 82, oder unter: www.vhs.noerdlingen.de .