Die VHS Nördlingen bietet einen Workshop „Darmgesundheit – was ist wichtig für meinen Darm“ an. Kursleitung Lisa Beck, CRS Stoffwechselberaterin, betriebliche Gesundheitsmanagerin, Ernährungsberaterin (IHK),
Milchwirtschaftliche Laborantin, Darmtherapeutin, Dienstag, 08.10.24, 18.00 bis 19.30 Uhr, im Haus der Kultur, Judengasse 3. Es gibt noch freie Plätze.
"Mein gesundes ICH sitzt im Darm". Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist eine gute Basis, um eine normale Funktion des Darms aufrechtzuerhalten. Viele Studien zeigen seit einigen Jahren vermehrt den Zusammenhang einer verschobenen Darmflora und chronische Erkrankungen wie Asthma, Diabetes, Herzerkrankungen, Darmentzündungen usw.
Es häufen sich auch Belege, die eine Verbindung zur Psyche. Was hat der Darm für einen Einfluss: auf unseren Körper? Unsere Gesundheit? Unserer Psyche? Welche Aufgaben hat der Darm? Wie funktioniert der Darm?
Diese und weitere spannende Fragen, rund um das Thema Darmgesundheit werde ich Ihnen in einem spannenden Vortrag leicht und verständlich erklären.