Werdende Mütter haben oft viele Fragen. Und da unterschiedliche, teils widersprüchliche, auch oft gut gemeinte Ratschläge ziemlich verunsichern können, hat das Netzwerk „Junge Eltern/Familien“ am AELF Nördlingen-Wertingen den Vortrag „Gesund ernährt in und durch die Schwangerschaft“ in seinem Kursangebot. Diplom-Ökotrophologin Christine Krebs informiert per Video-Konferenz über eine ausgewogene Ernährung und einen gesundheitsförderlichen Lebensstil vor und während einer Schwangerschaft.
Zudem beantwortet sie wichtige, aktuelle Fragen, wie zum Beispiel: Wieviel sollte eine Schwangere jetzt essen? Welche Lebensmittel sollten sie vermeiden? Wie sieht eine gesunde Gewichtsentwicklung aus? Braucht es Nahrungsergänzungsmittel? Ist eine vegetarische oder vegane Ernährung möglich?
Zum Vortrag sind neben den Schwangeren auch alle werdenden Väter und alle Frauen und Männer eingeladen, die an diesem Thema Interesse haben.
Das Online-Seminar ist am Donnerstag, 26. Oktober, um 19:00 Uhr geplant. Alle Teilnehmenden können dazu ihre eigenen Endgeräte – Computer, Tablets, etc. – nutzen.
Anmeldung erforderlich bis Sonntag, 22. Oktober, online unter www.weiterbildung.bayern.de. Die notwendigen Zugangsdaten werden spätestens am Kurstag übermittelt.
Nähere Informationen beim Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten Nördlingen-Wertingen unter 09081/2106-0 oder auf der Homepage www.aelf-nw.bayern.de.