86720 Nördlingen
Frauen erleben sowohl privat als auch beruflich spezifische Formen von Grenzüberschreitungen und Gewalt. In Abgrenzung zu gängigen Kampfsportarten wurde WenDo als ein speziell an Frauen angepasstes Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskonzept entwickelt. Am Samstag, den 18. Januar bietet die Diakonie Donau-Ries in Zusammenarbeit mit dem Evang. Bildungswerk Donau-Ries einen WenDo-Kurs an. Im Kurs verbinden sich Übungen zur Stärkung des Selbstbewusstseins mit einfachen und effektiven Körpertechniken. Unter Anleitung von Gabi Bichler erarbeiten die Teilnehmerinnen wie man eigene Bedürfnisse kommuniziert und in bedrohlichen Situationen sicher und selbstbestimmt handeln kann. Neben der körperlichen Verteidigung stehen der Umgang mit verbalen Angriffen und die Sensibilisierung für Grenzüberschreitungen im Mittelpunkt. Oberstes Ziel bei allen Themen ist die Prävention von Gewalt.
Es sind keine sportlichen Vorkenntnisse nötig. Der Kurs kann mit (bequemer) Alltagskleidung besucht werden. Das Angebot ist offen für Frauen mit Handicaps. Bitte geben Sie diese bei der Anmeldung unbedingt an. Der Kurs findet am Samstag, den 18. Januar von 10-17 Uhr im Gemeindezentrum im Wemdinger Viertel in Nördlingen, Riomer Str. 2, statt. Eine Anmeldung ist bis Freitag, 10. Januar unter Tel. 09081 / 29070-24 oder E-Mail an: bgm@diakonie-donauries.de erforderlich. Dort gibt es auch weitere Informationen zu den Kosten etc.