Von Power-Flow bis Yin-Yoga - an diesem Abend werden Sie, bis in die späte Nacht hinein, in die Welt des Yogas eintauchen! Zwischen 17:00 und 23:00 Uhr lassen unterschiedliche Workshops, Yogasequenzen, Meditationen, Vorträge und viele tolle Yogis diese Nacht zu etwas ganz Besonderem werden.
Kostenloses Yoga für Kinder
Zum Start der Veranstaltung sind alle Kinder im Alter zwischen sechs und zehn Jahren um 17 Uhr zum Dragon-Dance-Yoga eingeladen. Der Drache Kunterbunt nimmt die Kinder mit zu einer abenteuerlichen und spannenden Yogastunde voller bunter Überraschungen.
Für Erwachsene werden unteranderem eine Yin-Yoga-Stunde, Ashtanga/Vinyasa-Yoga, Hatha-Yoga für den Rücken, Hatha-Yoga für Anfänger, sanftes Yoga mit Meditation und vieles mehr angeboten. Die Teilnehmer und Teilnehmerinnen können aus einem bunten Programm auswählen, an welchen Workshops sie teilnehmen möchten. Zwischen den Programmpunkten ist für ausreichend Raum und Zeit für Ruhepausen, Austausch und Information gesorgt.
Sowohl Yoga-Einsteiger zum Schnuppern als auch Fortgeschrittene, die tiefer in die Yogapraxis eintauchen möchten, sind herzlich willkommen.
Anmeldung über die VHS Donauwörth, online unter www.vhs-don.de, Kurs Nr. 4083, per Mail an info@vhs-don.de , oder telefonisch unter 0906 - 80 70. Teilnahmegebühr: 39 Euro (VHS-Schüler erhalten 50 Prozent Ermäßigung). Bitte mit Yogamatte und in bequemer Kleidung kommen. (pm)
