Die Stunde begann mit einem energiegeladenen Warm-Up, das die Mädchen auf die bevorstehenden Übungen vorbereitete. Corina führte die Gruppe durch verschiedene Schritte und Bewegungen, die sowohl Koordination als auch Ausdauer forderten. „Es geht nicht darum perfekt zu sein, sondern darum, Spaß zu haben und aktiv zu sein“, betonte Corina während der Stunde.
Am Ende waren alle Teilnehmerinnen erschöpft, aber glücklich und stolz auf ihre Leistung. In dieser Aerobicstunde konnten sich die Mädchen sowohl körperlich betätigen als auch einen gesunden Lebensstil fördern. (dra)