Einfache Yogaübungen, kombiniert mit Atemübungen, sind für jede/-n Teilnehmer*in eine ausgezeichnete Möglichkeit, sich zu entspannen und körperlich wie auch geistig frisch zu bleiben, gleich welchen Alters. Dieser Kurs eignet sich auch für Anfänger ohne Yoga Erfahrung sowie für Teilnehmer*innen mit leichten körperlichen Einschränkungen, Übungen auf der Matte sollten jedoch möglich sein. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung

Nähre Informationen und Anmeldungen bei der VHS-Geschäftsstelle unter Telefon 09081 / 84182, oder unter www.vhs.noerdlingen.de. (pm)