Bild: Johanniter-Unfall-Hilfe / Frank Schemann
Mit einfachen Mitteln können Senioren ihr Zuhause altersgerecht gestalten. Die Johanniter zeigen, wie es geht.
Donau-Ries - Das Leben im eigenen Zuhause gibt Geborgenheit. Daher wünschen sich viele Menschen, bis ins hohe Alter in ihrer gewohnten häuslichen Umgebung leben zu können. Eine altersgerechte Umgebung kann dazu beitragen, diesen Wunsch zu erfüllen. Daniel Klein, Hausnotrufexperte der Johanniter im Regionalverband Schwaben, gibt Tipps, wie sich schnell und ohne großen Aufwand die Sicherheit im Alltag erhöhen lässt:
Für freie Wege in der Wohnung sorgen
Lose Teppichkanten, Türschwellen und unbefestigt herumliegende Kabel stellen gefährliche Stolperfallen dar. Diese sollten unbedingt vermieden werden. Eine rutschsichere Unterlage kann das Weggleiten von Teppichen und Fußabtretern verhindern. Türschwellen lassen sich angleichen oder mit flachen Rampen überbrücken. Es sollte außerdem darauf geachtet werden, dass die typischen Laufwege in der Wohnung ausreichend breit sind.
Wohnung ausreichend beleuchten
Eine Beleuchtung und gut erreichbare Lichtschalter tragen dazu bei, Stürze zu vermeiden. Auch im Eingangsbereich und vor der Wohnungs- und Haustür sollten Gänge und Treppenstufen gut ausgeleuchtet sein. Bewegungsmelder im Außenbereich reagieren schon, bevor man die Schalter erreicht hat. Kleine Nachtlichter, die unkompliziert in Steckdosen gesteckt werden können, machen auch den nächtlichen Gang zur Toilette sicherer.
Badezimmer altersgerecht ausstatten
Mit wenig Aufwand können Wanne und Dusche mit einer Anti-Rutsch-Matte sicherer gemacht werden. Zusätzliche Griffe, die beim Ein- und Aussteigen aus der Wanne helfen, und ein Duschhocker reduzieren die Gefahr, auszurutschen und zu stürzen. Gut bedienbare Armaturen erleichtern die tägliche Nutzung.
„Schon mit diesen einfach umzusetzenden Tipps lässt sich eine Wohnung schnell seniorengerecht ausstatten. Ganz vermeiden lässt sich die Gefahr von häuslichen Unfällen im Alter dadurch leider nicht. Sollte doch einmal etwas passieren, bietet ein Hausnotruf zusätzliche Sicherheit, gerade für allein lebende Senioren“, so Klein. „Durch den kleinen Knopf um den Hals oder am Armgelenk kann in Notsituationen schnell kompetente Hilfe herbeigerufen werden.“
Eine Gelegenheit, den Hausnotruf auszuprobieren, besteht noch bis zum 31. Oktober bei den Johanniter-Aktionswochen. In diesem Zeitraum kann der Hausnotruf vier Wochen lang kostenlos getestet werden.
Weitere Informationen erhalten Sie bei Jessica Neher unter 0906 70650-10, gebührenfrei unter 0800 3233 800 oder im Internet www.johanniter.de/hausnotruf. (pm)
