Vhs Kurs - Journalistisches Schreiben
Im Kurs „Journalistisches Schreiben“ unter Leitung von Bernhard Hampp, Dipl.-Journalist (Univ.), Zeitungsredakteur, sind noch Plätze frei. Dieser Kurs findet am Samstag, 24.02.24, von 14 bis 17 Uhr, im Haus der Kultur, Judengasse 3, statt.
Wie recherchieren, gewichten und formulieren Journalistinnen und Journalisten? Der Kurs zeigt mit Beispielen und Übungen die Grundregeln des journalistischen Handwerks auf. Journalistische Stilformen wie Meldung, Reportage, Kommentar und Interview werden ebenso behandelt wie das professionelle Schreiben für Zeitung, audiovisuelle und Online-Medien. Vermittelt werden ebenso Grundlagen der Pressefotografie.
Vhs Kurs - Fasten nach Buchinger modifiziert
Im Kurs „Fasten nach Buchinger modifiziert“ unter Leitung von Ruth Hermann, Fastenleiterin für Gesunde, sind noch Plätze frei. Dieser Kurs findet vom 14.02.24 bis 24.02.24, an 5 Abenden, statt.
Fasten war zu allen Zeiten und in allen Kulturen ein Heilungsweg von großer Bedeutung. Durch Fasten werden entscheidende Selbstheilungskräfte freigesetzt, der Körper intensiv entgiftet und entschlackt, die Gesundheit enorm gestärkt und Übergewicht abgebaut. Bilanziertes Fasten in der Gruppe nach der Buchinger Methode und den Kriterien moderner ernährungswissenschaftlicher Erkenntnisse unter Beachtung des Säure-Basen-Gleichgewichts. Keine Mangelerscheinungen, kein Hunger, mehr Energie.
Spezielle Ernährungsmaßnahmen ergänzen das Kurprogramm und führen zu verbesserter Entgiftung und Optimierung des Fettabbaus. Auch für Berufstätige möglich! Seminarinhalt: Unterlagen zum fachlich begleiteten 10-Tage-Fastenseminar, individuelle Beratung, Erfahrungsaustausch, Vorträge, Meditation und Bewegung. Geeignet für Einsteiger und Fortgeschrittene.
Vhs Kurs - Natürliche Hormontherapie
Im Kurs „Natürliche Hormontherapie“ unter Leitung von Monika Schweizer, Heilpraktikerin, sind noch Plätze frei. Dieser Kurs findet am Dienstag, 20.02.24, von 19 bis 20:30 Uhr, im Malsch’schen Haus, Herrengasse 39, statt.
Natürliche Hormontherapie bedeutet mit pflanzlicher Creme mit Urtinktur, oder einfach durch die richtige Ernährung wieder zu einem ausgeglichenen Hormonspiegel zu kommen. Mit verschiedenen Testverfahren wird ein hormonelles Ungleichgewicht ermittelt, um einen Überblick der Botenstoffe und deren Verhältnis zueinander zu bekommen. Ich nehme Sie mit in die Welt der Hormone, ohne die wir nicht funktionieren können und Sie werden sehen, dass alles gar nicht so kompliziert ist wie oft behauptet wird.
Vhs Kurs - Acrylgemälde „Löwe“
Kurs „Acrylgemälde Löwe“ unter Leitung von Katerina Müller, sind noch Plätze frei. Dieser Kurs findet von Montag bis Mittwoch, 19.02.24 bis 21.02.24, jeweils von 18:30 bis 20:30 Uhr, im Malsch’schen Haus, Herrengasse 39, statt.
Dieser Malkurs wird spielerisch sein. Es werden klassische und trendige Maltechniken verwendet, um den Löwe und den Hintergrund malerisch zu gestalten. Es wird mit Schwamm, Spachtelmasse und Pinsel gearbeitet.
VHS-Vortrag: „Was tun bei Kopfschmerzen und Migräne“
Die Rieser Volkshochschule lädt im Rahmen des Gesundheitsforums, einer Initiative des Stiftungskrankenhauses und der Rieser Volkshochschule, am Mittwoch, 21. Februar, um 18 Uhr, zu einem Vortrag mit Dr. med. Dirk Boujong, Ltd. Oberarzt Schmerztagesklinik, zum Thema „Was tun bei Kopfschmerzen und Migräne“ ein.
Der Vortrag findet im Stiftungskrankenhaus Nördlingen statt. Eine vorherige Anmeldung ist nicht erforderlich. Der Eintritt ist frei.
Vhs Kurs - Ernährung und Stoffwechsel in den Wechseljahren
Im Kurs „Ernährung und Stoffwechsel in den Wechseljahren“ unter Leitung von Lisa Beck, CRS Stoffwechselberaterin, Ernährungsberaterin, sind noch Plätze frei. Dieser Kurs findet am Dienstag, 20.02.24, von 19 bis 20:30 Uhr, im Haus der Kultur, Judengasse 3, statt.
Der Beginn der Wechseljahre geht oft mit massiven körperlichen und emotionalen Begleiterscheinungen einher. Häufig sind Hormone der letzte Ausweg. Dabei lassen sich die Beschwerden auch mit einer angepassten Ernährung lindern. Der Vortrag beschäftigt sich mit den Grundfragen zur richtigen Ernährung in den Wechseljahren. Wie sollte man sich ernähren? Welche Lebensmittel sind besonders gut? Wie kann man Essgewohnheiten vorbeugend anpassen, um gut durch die Wechseljahre zu kommen?
Möglichkeit zur Stoffwechsel-Messung besteht am Ende der Vortrages für 30€ inkl. Auswertung.
Nähere Informationen und Anmeldungen bei der VHS-Geschäftsstelle unter: Telefon 09081 84-182 bzw. 84-183 oder unter www.rieser-volkshochschulen.de (pm)
