Vhs-Vortrag am 13. März: Der Weg in den Krieg
Zielgerichtet verfolgt der NS-Staat eine Politik der politischen und militärischen Aggression zur Ausdehnung des Machtbereichs des Deutschen Reichs in ganz Europa. Obwohl die Westmächte versuchten, mit friedlichen Mittel den Konflikt zu lösen, hält Hitler an seinem Kriegsplan fest. Zudem gewinnt er mit Stalin einen mächtigen Bundesgenossen. Der Vhs-Vortrag (Nr. 1204) am Donnerstagabend, 13. März, gibt einen Ein-blick in die politischen, wirtschaftlichen und gesellschaftlichen Maßnahmen, die in den II. Weltkrieg führten. Jörg Fischer, Hauptmann a.D. und ehemaliger Bürgermeister von Donauwörth, referiert von 19 bis 20.30 Uhr im VHS-Gebäude, Spindeltal 5.
Allgemeines Verwaltungsrecht und Verwaltungsverfahren ab 15. März
Die Vhs bietet das Seminar „Allgemeines Verwaltungsrecht und Verwaltungsverfahren“ an. Dieses richtet sich an Beschäftigte in Kommunen, die keine Verwaltungsausbildung haben, Wiedereinsteiger nach einer längeren Berufspause oder Quereinsteiger. An zwei Samstagen, ab 15. März, widmet sich Silvia Reiner, Verwaltungsfachwirtin, Themen wie: Arten der öffentlichen Verwaltung, Verwaltungsverfahren und -handeln, Inhalt und Bekanntgabe förmlicher Verwaltungsakte, Gültigkeitsvoraussetzungen eines rechtmäßigen Verwaltungsakts und Sofortvollzug unter Anwendung des Bayerischen Verwaltungsverfahrensgesetzes. Die Schulung (Nr. 2190) findet jeweils von 9 bis 14 Uhr statt.
Vhs-Grundkurs ab 12. März: 3D-CAD-Zertifikat (INVENTOR)
Die Volkshochschule bietet den Grundkurs 3D-CAD-INVENTOR nach den Richtlinien des BiBB an. Mit der aktuellsten Software Autodesk Inventor 2019 auf Windows 10, der bekannten 3D-Profisoftware für Maschinenbau, werden dem Anwender die Freiheiten ermöglicht, die er braucht, um sich auf die Umsetzung seiner Ideen konzentrieren zu können. Der 20stündige Zertifikatslehrgang (Nr. 2312) wird an sechs Mittwochabenden, ab 12. März, jeweils von 18 bis 21 Uhr durchgeführt. Studienreferendar Joshua Korn ist Ihr kompetenter Lehrgangsleiter. Es werden CAD- (Grundkurs) und Windows-Kenntnisse vorausgesetzt.
Elektroschweißen Grundlagen ab 17. März
Die Grundlagen des Elektroschweißens – von der Handhabung und Einstellung des Schweißgerätes, Elektroden, Arbeitssicherheit – bis zur praktischen Schweißübung an Stumpf- und Kehlnähten werden im Kurs der Volkshochschule vermittelt. Fachlehrer Werner Schröttle führt durch den Kurs (Nr. 2380) an drei Montagabenden, ab 17. März, von 17 bis 20 Uhr. Bitte in Arbeitskleidung kommen.
Ab 11. März:
Deutsch als Fremdsprache A1
Der Kurs der Vhs (Nr. 3111) richtet sich an Anfänger mit keinen oder nur geringen Vorkenntnissen in der deutschen Sprache. Lehrer Wilfried Bogner unterrichtet an 15 Dienstagabenden, ab 11. März, von 19.30 bis 21 Uhr. Das Kursbuch wird am ersten Abend vorgestellt.
Deutsch als Fremdsprache A2.1
Der Sprachkurs (Nr. 3122) für Deutschlerner mit A1-Vorkenntnissen in der deutschen Sprache startet am Dienstag, 11. März mit Wilfried Bogner. Der Lehrer unterrichtet an 15 Dienstagabenden, ab 11. März. Das Kursbuch wird am ersten Abend von 18 bis 19.30 Uhr vorgestellt.
Klettern für Damen
Den Kletterkurs bietet die Vhs in Kooperation mit der DAV-Sektion Do-nauwörth an. Kein Mann gibt hier kluge Kommentare! Frauen (ab 18 Jahre) sind ein paar Stunden unter sich und lernen die Grundtechniken des Hallenkletterns. Kletterbetreuerin Ingrid Spiegl führt durch den Kurs an fünf Dienstag- und Freitagabenden, von 18.30 bis 21.30 Uhr. Start ist Dienstag, der 11.März (Kurs-Nr. 4502). Bitte normale Sportkleidung und Hallenturnschuhe mitbringen.
Ab 14. März:
Grammatik Deutsch A2/B1
In diesem Kurs der Volkshochschule geht es um grammatische Themen der Niveaustufen A2/B1 der deutschen Sprache. Martin Schiele wiederholt und erklärt die Inhalte und festigt die Kenntnisse anhand entsprechender schriftlicher und mündlicher Übungen. Der VHS-Sprachdozent leitet den Lehrgang (Nr. 3128) an zehn Freitagabenden, ab 14. März, von 19.30 bis 21 Uhr.
Deutsche Grammatik intensiv: Niveau B2/C1
Der Kurs der Volkshochschule (Nr. 3148) widmet sich der Wiederholung und Vertiefung wichtiger Grammatikkapitel für fortgeschrittene Lerner. An zehn Freitagabenden, ab 14. März, von 18 bis 19.30 Uhr, führt Sie VHS-Sprachdozent Martin Schiel an die erweiterten Strukturen der deutschen Grammatik heran. Es werden fundierte Deutschkenntnisse auf B2-Niveau vorausgesetzt.
Ab 13. März: Konversation & mehr für fortgeschrittene Deutschlerner
Sie beherrschen die deutsche Sprache auf dem Niveau B2 und möchten Ihre Sprechfertigkeit ausbauen? Der Kurs der Vhs (Nr. 3150) an sechs Donnerstagen, ab 13. März, bietet Ihnen hierzu die Gelegenheit. Die abwechslungsreichen Themen im Kursbuch regen zum Plaudern und Argumentieren an – und dazu, grammatikalische und lexikalische Details unter die Lupe zu nehmen. Germanistin Sabine Sellmair M.A. führt durch die Abende von 19.30 bis 21 Uhr.
Vhs am 10. März: Kiefer-Yoga
Kiefer-Yoga ist eine wirksame Methode bei Kieferverspannungen, Zäh-neknirschen, Zahnspangen, Tinnitus, Ohrgeräuschen, Migräne, Kopfschmerzen, Schnarchen und vielen anderen Symptomen. Es hilft, die Ursache zu finden und nicht nur das Symptom zu bekämpfen. Durch ein ganzheitliches Verständnis der Zusammenhänge von Kiefer und Körper sowie die Auswirkungen von Stress auf die Kiefer- und gesamte Muskulatur entstehen neue Wege zu mehr Gelöstheit. Die Kiefer-Yoga-Stunden stecken voller neuer Eindrücke mit Meditationen, Kieferübungen, uvm. Somit werden Sie viel neues "Werkzeug“ zum Üben für Zuhause bekommen. RESET Instructor Ulrike Wagner führt durch den Vhs-Kurs (Nr. 4103) am Montagabend, 10. März, von 17 bis 21 Uhr.
Bouldern für Junggebliebene ab 18. März
Bouldern (Klettern ohne Kletterseil/-gurt) ist nicht nur etwas für junge Menschen. Diese Sportart kann bis ins hohe Alter betrieben werden. Lernen Sie mit uns, wie Sie sich mit Bouldern fit und gesund halten können – geistig und körperlich. Um diesen Spaß genießen zu können, brauchen Sie nur normale Sportbekleidung. Thomas Langer, C-Trainer für Klettern, führt Sie an drei Abenden, ab Dienstag, 18. März, an das Bouldern heran. Weitere Termine sind Donnerstag, 20., und Dienstag, 25. März, jeweils von 19.30 bis 21 Uhr (Vhs-Kurs-Nr. 4503).
Erste Hilfe am Kind: Kindernotfallkurs am 15. März
Der Vhs-Kurs (Nr. 4864) richtet sich an alle, die mit Säuglingen und Kindern bis zum Ende der Grundschulzeit zu tun haben: Eltern, Babysitter, Erzieher oder Lehrer. Am Samstag, 15. März, erlernen Sie Maßnahmen bei Kinderunfällen, Atemstörungen sowie Atem- und Kreislaufstillstand. Qualifizierte Ausbilder des Bayerischen Roten Kreuzes leiten den Lehrgang von 9 bis 16 Uhr (Kurs ausschließlich für Selbstzahler).
Buchdorf: Aromareise mit ätherischen Ölen - Grundlagen-Workshop am 20. März
Möchten Sie Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden stärken? Im Kurs der Vhs (Nr. 4150U) können Sie pure ätherische Öle schnuppern und erleben. Zudem erfahren Sie am Donnerstagabend, 20. März, was ätherische Öle sind, wie sie wirken, welche Anwendungsmöglichkeiten es gibt und wie ätherische Öle Ihre Gesundheit optimal unterstützen können. Verena Besold, Trainerin für Meditation und Achtsamkeit und Aromaberaterin für ätherische Öle, gibt von 18.30 bis 20 Uhr auch Tipps zur Anwendung im Alltag sowie Informationen zu Qualitätsmerkmalen und Sicherheitsaspekten.
Atmungs-Techniken als Weg zum Sich-Wohlfühlen ab 12. März in Rain
Die überwiegend geistige Aktivität des modernen Menschen führt zu Verspannungen im ganzen Körper, insbesondere im Brustkorb und Zwerchfell, zu Rippenatmung, chronischem Sauerstoff- und Energiemangel sowie Stoffwechselstörungen. Im Vhs-Kurs (Nr. 4102R) lernen Sie, eine ganzheitliche und gesunde Atmung zu praktizieren. Marina Forthofer-Safiullina, Gesundheits-/Präventionscoach, leitet den Lehrgang an acht Abenden, ab Mittwoch, 12. März. Bitte von 19.30 bis 21 Uhr Yogamatte, großes Bade- und Handtuch, zwei warme Decken, kleines Kissen und warmes Getränk mitbringen.
Wemding ab 10. März: Discofox Figurenkurs 1
Seine Popularität verdankt dieser "Praxistanz für alle Gelegenheiten" der Tatsache, dass er auf fast alle Musiktitel passt und trotz der beinahe unendlichen Vielfalt an Drehungen und Wickelfiguren auch auf kleinstem Raum gut führbar getanzt werden kann. Im Kurs der Vhs (Nr. 4906W) an zwei Montagabenden werden in unterhaltsamer und professioneller Weise weitere Figuren vermittelt. Manuela und Gerald Brändle von der Tanzschule tanzteam.com in Lauingen teilen Ihr Können ab 10. März, von 20 bis 21.30 Uhr. Bitte paarweise anmelden.
Wemding am 20. März: Bluthochdruck und Herzerkrankungen natürlich behandeln
Studien zeigen, dass in Deutschland jeder dritte Erwachsene unter dem "stillen Killer" Bluthochdruck leidet. Dennoch kann bei bis zu 95% der Patienten keine körperliche Ursache des erhöhten Blutdrucks ausgemacht werden. Chronischer Bluthochdruck gilt nach wie vor als einer der größten Risikofaktoren für die Entstehung von verschiedenen Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Jedes Jahr erleiden Hunderttausende von Menschen einen Herzinfarkt, Schlaganfall oder haben mit den Langzeitfolgen eines chronischen Bluthochdrucks zu kämpfen. Woran liegt das? Heilpraktiker Markus Nowotsch informiert Sie am Donnerstag, 20. März, von 19 bis 20.30 Uhr, zu diesem Thema im Kurs der Vhs (Nr. 7603W).
Allkampf-Gymnastik, Selbstverteidigung ab 11. März in Tapfheim
Allkampf ist eine Auswahl der besten Selbstverteidigungstechniken aus mehreren Kampfsportarten. Der Vhs-Kurs (Nr. 4610T) bietet einen sportlichen Ausgleich zum Alltag und die Möglichkeit, die Kunst der waffenlosen Selbstverteidigung zu erlernen. „Der Kurs ist besonders für Frauen geeignet“, erklärt Leiter Heinrich Magosch. Der Großmeister Taekwondo führt durch die sechs Übungsstunden von 19 bis 20.15 Uhr, beginnend am Dienstag, 11. März.
Kinderkraulkurs (ab 9 Jahre/Anfänger) ab 14. März in Bäumenheim
Ihr habt Spaß am Schwimmen und wollt gerne einen neuen Schwimmstil lernen? Ihr habt das Schwimmabzeichen in Bronze oder könnt acht Bahnen ohne Unterbrechung sicher Schwimmen? Im Vhs-Kurs (Nr. 4706B) werdet ihr an das Kraulschwimmen herangeführt. Eva-Maria und Luisa Aumiller von der Wasserwacht Bäumenheim leiten den Kurs an sechs Freitagabenden, ab 14. März, von 19.15 bis 20 Uhr.
Vhs Fahrten
Mahn- u. Erinnerungsort: Bildungsfahrt zur KZ-Gedenkstätte Dachau – 29. März
Anlässlich des 80. Jahrestages der Befreiung besuchen wir am Samstag, 29. März, die KZ-Gedenkstätte Dachau. 1933 wurde dort ein Konzentrationslager, zunächst für politische Gefangene, errichtet. Die Haft- und Terrorstätte bestand zwölf Jahre. Mehr als 200.000 Gefangene aus über 40 Nationen waren im KZ Dachau und seinen Außenlagern inhaftiert, mindestens 41.500 Menschen starben dort. 1965 wurde auf dem ehemaligen Häftlingsgelände die Gedenkstätte als Mahn- und Erinnerungsort errichtet. In einem geführten Rundgang erfahren wir mehr zu historischen Hintergründen und Veränderungen nach 1945. Die Hauptausstellung im ehemaligen Wirtschaftsgebäude vermittelt durch Berichte, Biographien und Zeichnungen eindringlich das Schicksal der Häftlinge. Vhs-Geschäftsführerin Gudrun Reißer M.A. und Sylvia Huber begleiten die Vhs-Fahrt (Nr. 6315). Es sind noch wenige Plätze frei.
Vhs-Reise: Bordeaux - Frankreich vom Feinsten ab 12. Juli
Die Flüsse Gironde, Garonne und Dordogne bilden ein malerisches Netzwerk im Südwesten Frankreichs, welches eine breite Palette an landschaftlicher Schönheit zu bieten hat. Die Garonne entspringt in den spanischen Pyrenäen und mündet in die Gironde, die sich dann wiederum in den Atlantik öffnet. Sie durchfließt bekannte Städte wie Toulouse oder Bordeaux. Die Dordogne entspringt im Zentralmassiv Frankreichs und fließt durch die malerische Region Aquitanien. Saint-Emilion ist eine Stadt am Ufer der Dordogne, die mit mittelalterlichem Flair und kulinarischen Genüssen lockt. Die Gironde, das größte Ästuar Europas, entsteht durch den Zusammenfluss der Garonne und Dordogne. Ihr Mündungsgebiet bildet eine einzigartige, von Weinbergen und malerischen Dörfern geprägte Landschaft. Die Vhs-Reise (Nr. 6125) findet von Samstag, 12., bis Sonntag, 20. Juli in Kooperation mit Courier Reisen GmbH, Bayreuth, statt. Journalist Helmut Bissinger übernimmt die Reiseleitung.(dra)
