Die Gesundheit ihrer Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter liegt der Firma Unsinn in Holzheim sehr am Herzen. Um im Betrieb Möglichkeiten aufzuzeigen, wie Gesundheit aktiv gefördert werden kann, fand kürzlich der 2. Unsinn-Gesundheitstag statt. An Infoständen und verschiedenen Stationen drehte sich alles um die Schwerpunkte "Gesunde Bewegung - gesunder Schlaf".
Im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung unterstützte die AOK-Direktion Donau-Ries mit Aktionsgeräten und Beratungsangeboten. Unter Berücksichtigung des Corona-bedingten Hygienekonzeptes konnten im stündlichen Wechsel gruppenweise 50 Personen die einzelnen Stationen durchlaufen.
Auf dem Programm stand eine Reaktionstest-Challenge, bei der zwei Personen auf Zeit gegeneinander antreten. Am Unsinn-Promotionsanhänger war viel Spaß beim Dosenwerfen mit der sogenannten Rauschbrille unter „erschwerten Bedingungen“ geboten. Die Rauschbrille simuliert den Blick bei 1,3 Promille. Reger Andrang herrschte auch bei der Station Rückenschule. Hier gab es viele Lockerungs- und Bewegungsübungen, die mit einem Thera-Band durchgeführt wurden.
Powernapping in den neuen Ruheräumen
Die neuen Ruheräume konnten pünktlich zum Gesundheitstag fertiggestellt werden und standen zur Besichtigung bereit. Diese dienen der Belegschaft künftig für das sogenannte „Powernapping“. Passend dazu wurde die Station „Schlafradar“ angeboten. Hier konnte man sich eine individuelle Auswertung erstellen lassen, um die optimalen Bedingungen für einen gesunden, natürlichen und erholsamen Schlaf (Schlafhygiene) zu ermitteln. Die Beratung am AOK-Stand, der Infostand lokaler Fahrradhändler zum Thema „Firmen-Bike-Leasing“ sowie die gesunden Snacks vom Bioladen Bachbauernhof rundeten das Programm ab.
Das Resümee der Gesundheitsaktion fiel sehr positiv aus. „Wir freuen uns, dass unsere Belegschaft den Gesundheitstag mit den verschiedenen Stationen so zahlreich besucht hat“, so Geschäftsführer Gunnar Bregler. AOK-Firmenkundenberater Oliver Weber zieht auch für die AOK ein positives Fazit: „Uns ist es gelungen, vielen Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern einen Anstoß für eine gesunde Lebensführung zu geben. Davon profitieren alle." (pm)
