Veranstaltungen der Vhs-Donauwörth

Den 24-stündigen Intensivkurs speziell für Schüler der FOS und BOS bietet die Volkshochschule an. An zehn Mittwochnachmittagen, ab 15. Januar, führt English Teacher Judith Dick durch den Lehrgang (Kurs-Nr. 2148). Von 16.30 bis 18 Uhr geht es um prüfungsorientierte Textbearbeitung, Verfassen von Stellungnahmen (comments) und Mediation sowie die Vertiefung von Vokabeln und Strukturen. Weitere Schwerpunkte des Kurses umfassen die Analyse von Graphiken und Cartoons sowie die Förderung der Ausdrucksfähigkeit in Diskussionen.

Der Vhs-Kurs (Nr. 2425) ist für Teilnehmer, die ein Smartphone besitzen und einen sicheren Umgang mit ihrem Gerät bekommen wollen. Haben Sie Fragen zur Anwendung und Handhabung? Wir helfen Ihnen. Wie sicher ist Ihr Smartphone gegen Fremdnutzung bzw. bei Verlust? Es werden alle Hand-Aktionen direkt mit dem Beamer übertragen. So können Sie alle Schritte verfolgen. Im Kurs an drei Vormittagen, ab Montag, 13. Januar, geht es um sichere Gerätebedienung durch den Teilnehmer, Einstellungen am Gerät, Telefonieren, Kontakte (Adressen anlegen), WLAN-Internet, Fotografieren, und Datensicherheit. Bitte aufgeladenes Smartphone (mit ausreichender Batteriekapazität) mitbringen. Beate und Karl Heinz Bruckmoser, Fachlehrer für Informationsverarbeitung, leiten den Lehrgang von 9 bis 12 Uhr.

In einer Industrie-4.0-Schulungsanlage erlernen Sie anhand verschiedener Schulungsstationen die Programmierung eines kollaborativen 6-Gelenkarm-Roboters. Dabei erarbeitet Studienrat Matthias Richter auch einige Fachinhalte und Besonderheiten eines kollaborativen Roboters im Industrieeinsatz und stellt verschiedene Greifer vor. An drei Abenden, ab Montag, ab 20. Januar, können Sie anhand fünf baugleicher Roboter der Marke UniversalRobots verschiedene Programmieraufgaben (einfache Pick-and-Place-Aufgaben) selbst ausführen. Des Weiteren wird im Kurs (Nr. 2390) von 17 bis 20 Uhr ein Fahrerloses Transportsystem (FTS) vorgestellt und in Praxisübungen von Ihnen ebenfalls selbst programmiert. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.

In Vielfalt geeint – dies ist das Motto der EU. Das Quiz beinhaltet hauptsächlich Fragen zu Europa, die Sie mit allgemeinen Faustregeln beantworten können (eher weniger Detailwissen). Sie werden dieselben Faustregeln mehrmals brauchen und so feststellen, ob Sie sich diese gut gemerkt haben. Die Aufgaben stammen aus verschiedenen Bereichen und Ihr Englisch sollte mindestens auf Niveau A2 sein. Die Teams bestehen aus maximal vier Personen, eine Tasse Tee oder Kaffee ist im Kurspreis inbegriffen. Wir quizzen am Freitag, 10. Januar, von 17 bis 18.30 Uhr, Sprachwissenschaftler Prof. Dr. Joachim Grzega gibt den Quizmaster im Vhs-Kurs (Nr. 3008).

Lernen Sie in nur einem Tag Grundzüge in sieben Sprachen kennen: Italienisch, Russisch (einschl. Schrift), Niederländisch, Ungarisch, Spanisch, Polnisch, Schwedisch. Im Kurs der Vhs (Nr. 3806) erfassen Sie erste kleine Texte und sprechen erste kurze Sätze. Am Samstag, 11. Januar, erfahren Sie zudem Techniken zum Weiterlernen. Sprachwissenschaftler Prof. Dr. Joachim Grzega führt durch den Tag von 9 bis 17.45 Uhr. Er setzt voraus, dass die Teilnehmer vorher schon einmal Fremdsprachenunterricht in einer modernen Sprache hatten. In den Kurssprachen sind keine Vorkenntnisse nötig. Es sind noch wenige freie Plätze verfügbar.

Die Yogaschule der VHS Donauwörth lädt in den kommenden Wochen zu besonderen Yoga-Stunden ein. Am Sonntagmorgen können Sie voller Energie in den Tag starten oder am Montagabend mit Yoga zur Ruhe kommen.

Ob sanfte Entspannung bei Kerzenschein oder kraftvolle Flows zum Jahresausklang – die Kurse bieten die ideale Gelegenheit, über die Feiertage Körper und Geist in Einklang zu bringen und so gestärkt ins neue Jahr zu starten. Anmeldung und nähere Info bei der Volkshochschule unter www.vhs-don.de (Kurs-Nr. 4080/16, 4080/18, 4080/19, 4080/20).

Der Sonnengruß „Surya Namaskar“ gilt in vielen Hatha-Yogastilrichtungen als die Übungsreihe schlechthin. Auch die Zahl 108 taucht in der Welt des Yogas immer wieder als ganz besondere Zahl auf. Der Beginn des neuen Jahres bietet sich optimal für die Praxis von 108 Sonnengrüßen an. Im Vhs-Workshop (Nr. 4080/16) fließen wir – nach einem kurzen Warm-up – durch 12 mal 9 Runden Surya Namaskar und kommen so in eine Meditation in Bewegung. Unsere intensive Praxis schließen wir mit einer ausgiebigen Endentspannung ab und lassen den Vormittag bei Tee und netten Gesprächen ausklingen. Für aktive Teilnehmer mit Erfahrung im Yoga geeignet. Der Ablauf des Sonnengrußes sollte bekannt sein. Yogalehrerin Mara Kutzner leitet den Workshop am Montag, 6. Januar, von 9.30 bis 12 Uhr.

Jeder Mensch hat einen anderen Stoffwechsel/Metabolismus. Welche Zusammenhänge bewirken Was in unserem Körper? Was ist der Stoffwechsel genau und wie funktioniert er? Was kann ich tun, um den Stoffwechsel zu aktivieren? Wir gehen auf den Stoffwechsel selbst ein und messen uns am Ende des Vhs-Vortragseminars (Nr. 4805) an einem medizinischen Metabolic-Gerät. Bei einem separaten Termin (online oder persönlich) wird die Bedeutung der Werte besprochen und wir gehen durch, wie man individuell den Stoffwechsel ankurbeln kann. Ernährungsberaterin Lisa Beck informiert Sie am Freitagabend, 10. Januar, von 18 bis 19.30 Uhr.

Der Vhs-Kurs (Nr. 4864) richtet sich an alle, die mit Säuglingen und Kindern bis zum Ende der Grundschulzeit zu tun haben: Eltern, Babysitter, Erzieher oder Lehrer. Am Samstag, 18. Januar, erlernen Sie Maßnahmen bei Kinderunfällen, Atemstörungen sowie Atem- und Kreislaufstillstand (Reanimation). Qualifizierte Ausbilder des Bayerischen Roten Kreuzes leiten den Lehrgang von 9 bis 16 Uhr (Kurs ausschließlich für Selbstzahler). Es sind noch Plätze frei.

Lust auf Urlaubsgefühl, nette Leute und jede Menge Spaß? Dann bist Du in diesem Vhs-Kurs (Nr. 4954) richtig. An zwei Donnerstagabenden, ab 9. Januar, tanzen wir angesagte Tänze wie Salsa, Bachata, Merengue & Kizomba. Die Teilnahme am Kurs von 19 bis 20.30 Uhr ist auch ohne Partner möglich. Durch die Abende führt Erland Weber von der Tanzschule SALSA IN DONAUWÖRTH. Bitte Wechselschuhe mitbringen, der Kursraum soll nicht mit Straßenschuhen betreten werden.

Sumi-e ist die Kunst der japanischen, meist monochromen Tuschmalerei. Hier kommt hauptsächlich schwarze Tusche zum Einsatz. Mit wenigen Pinselstrichen, anhand von schlichten, charakteristischen Naturmotiven und der Darstellung des Wesentlichen, entstehen ausdrucksstarke, reduzierte Sujets. Für diesen Kurs (Nr. 5154) sind keine Vorkenntnisse erforderlich, nur Freude am Malen. VHS-Dozentin Sabine Habiger führt durch den Workshop am Samstag, 11. Januar, von 9.30 bis 16 Uhr. Tusche, Pinsel und Papiere sind in der Materialgebühr, die im Kurs eingesammelt wird, enthalten. Bitte mitbringen: Bleistift, Radiergummi, Spitzer, Wasserglas, Küchenrolle.

Um 900 n. Chr. war die Urform unserer heutigen Kleinbuchstaben vollständig entwickelt, später als Karolinger Minuskel nach ihrer Entstehungszeit benannt. Am Samstag, 18. Januar, erlernen wir den Umgang mit der Breitfeder, erarbeiten uns die Formen dieser Schrift und wenden sie gleich in kleinen Texten an. Diplom-Designerin Heidi Anzenhofer leitet den Kreativ-Workshop am Samstag, 18. Januar, von 10 bis 16 Uhr (Kurs-Nr. 5171). Bitte kariertes Schreibpapier, Bleistift, Schere, Klebefilm mitbringen, ebenso Breitfedern verschiedener Stärken, Tinte (bitte keine Tusche). Breitfedern, Federhalter und Tinte können bei der Kursleiterin erworben werden.

Tanz Dich fit im Wasser mit Aqua Zumba. Aqua Zumba sorgt für Wassergymnastik der besonderen Art. Die Muskulatur wird gestärkt, die Ausdauer trainiert und ordentlich Kalorien verbrannt. Und das Ganze zu Tanzelementen aus Samba, Merengue und Co. „Ein optimales Workout, das den gesamten Körper trainiert und viel Spaß verspricht“, merkt Adriana Arcaraz, Official Zumba® Instructor, an. Sie leitet die Vhs-Kurse an zehn Donnerstagabenden, ab 9. Januar, von 19 bis 19.45 Uhr (Kurs-Nr. 4811M) bzw. von 20 bi 20.45 Uhr (Kurs-Nr. 4812M).

Lernen Sie in nur einem Tag Bausteine für wichtige Situationen im Urlaub (Gespräch mit dem Hotelpersonal, dem Kellner, der Polizei, dem Apotheker, dem Arzt, dem Reparateur). Im SprachFitnessStudio (Kurs-Nr. 3018U) wird die hocheffiziente Sprachworkout-Methode von Prof. Dr. Joachim Grzega angewandt. Im Halbkreis sitzend sehen Sie auf Folien neue Wörter und Wendungen und lösen immer wieder kleine Frage-Antwort- sowie Übersetzungsaufgaben. „Es sind weder Vorkenntnisse noch eine spezielle Sprachbegabung nötig“, erklärt der Sprachwissenschaftler. Er leitet das Tagesseminar am Samstag, 25. Januar, von 9 bis 17.45 Uhr.

Um 1900 traten junge visionäre Kunstschaffende in München an, die Kunst zu revolutionieren und das Leben zu reformieren. Die Kunsthalle München beleuchtet in einer opulenten Ausstellung die Rolle Münchens als Wiege des Jugendstils in Deutschland. Ein geführter Rundgang präsentiert zahlreiche Objekte aus Malerei, Grafik, Skulptur, Fotografie, Design und Mode. Nachmittags besuchen wir die "Von Parish Kostümbibliothek" in Nymphenburg. Die Sammlung umfasst bildliche Darstellungen und Texte zu Bekleidung und Mode aller Epochen. Bei der Führung durch die denkmalgeschützte Jugendstil-Villa erfahren wir Details zur Geschichte des Hauses, Stifterfamilie und Sammlung. Kathrin Vath-Rees M.A. begleitet die Fahrt (Nr. 6340) am Freitag, 24. Januar.

Erleben Sie die Schönheit Südenglands mit steilen Klippen, üppigen Gärten und Denkmälern aus vergangenen Zeiten. Neben der berühmten Steinkreisanlage Stonehenge hat der Süden Englands noch einiges zu bieten. Erkunden Sie die den Dartmoor Nationalpark mit seinen geheimnisvollen Moorlandschaften, Wäldern und Granitfelsen. In Bodmin besuchen wir ein Gefängnis aus der viktorianischen Zeit, beliebt bei Geschichtsinteressierten und Gruselfans. Daneben stehen einige der schönsten Gärten der Region, aber auch der Besuch in einer Gin-Destillerie oder eine Bootsfahrt entlang der atemberaubenden Jura-Küste auf dem Programm. Kommen Sie mit auf unsere Vhs-Reise (Nr. 6120) von Montag, 2., bis Dienstag, 10. Juni. Helmut Bissinger gibt den Reiseleiter, die Tour findet in Kooperation mit Reiseveranstalter Courier Reisen GmbH, Bayreuth, statt. (dra)