Aqua-Fitness in der Schwangerschaft
Im Kurs "Aquafitness in der Schwangerschaft" mit Kursleiterin Nicola Rehlen, Hebamme, sind noch Plätze frei. Dieser Kurs findet an fünf Samstagen, 29.01. bis 26.02.22 von 16:45 - 17:45 Uhr im Hallenbad, Gerhart-Hauptmann-Str. 5, 86720 Nördlingen statt.
Wassergymnastik und Schwimmen zählen zu den wenigen Sportarten, die Schwangere bis hin zur Entbindung problemlos ausüben können. Die mit verschiedenen Auftriebshilfen gestalteten Übungen sind im Wasser sehr leicht auszuführen und wirken Verspannungen, Haltungsproblemen und Rückenbeschwerden entgegen. Durch den sanften Druck des Wassers werden Wassereinlagerungen und Krampfadern gemildert. Der Eintritt ins Hallenbad ist in der Kursgebühr nicht enthalten. Bitte vor Anmeldung die Kursleiterin kontaktieren. Die entsprechenden Kontaktdaten sind bei der Vhs erhältlich.
Gesellige Tänze 50+
Für alle Singles und Paare - es gibt noch frei Plätze im Kurs "Gesellige Tänze 50+" mit Barbara Stolle. Dieser Kurs findet immer Dienstag vom 01.02. – 12.04.22, 16:30 bis 18:00 Uhr oder 18:30 bis 20:00 Uhr, in der Spitalmühle, 86720 Nördlingen, statt.
Tanzen hält bekanntlich Geist, Körper und Seele fit, trainiert Gleichgewicht und Orientierungssinn, löst körperliche und seelische Verspannungen und vermittelt Freude in der Gesellschaft fröhlicher Menschen. Sie brauchen für diesen Kurs keine*n Tanzpartner*in. Bitte auf die geltenden Hygiene- und Abstandsregeln achten.
Kroatisch für Anfänger ohne Vorkenntnisse
Die Vhs Nördlingen bietet folgende Kroatisch-Sprachkurse an:
- "Kroatisch für Anfänger ohne Vorkenntnisse A1" unter Leitung von Jasna Gröger, Muttersprachlerin, zwölf Termine, Dienstag, 01.02. – 10.05.22, 18:00 bis 19:30 Uhr
- "Kroatisch für Fortgeschrittene A2", zwölf Termine, Donnerstag, 03.02. – 12.05.22, 18:00 bis 19:30 Uhr.
Beide Sprachkurse finden im Beruflichen Schulzentrum, Kerschensteinerstraße 4, 86720 Nördlingen, statt. Es gibt noch freie Plätze.
Für alle Vhs-Kurse gilt: Anmeldungen bei der VHS-Geschäftsstelle unter Telefon 09081 / 84182, oder unter www.vhs.noerdlingen.de. (pm)