Symbolbild
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Ab dem 10. März bietet die Vhs in Nördlingen den Kurs „Bauch, Beine, Po“ unter Leitung von Katja Kattner an. Für den Kurs sind noch Plätze frei.
In den Kursen „Bauch, Beine, Po“ unter Leitung von Katja Kattner, Aerobic-Trainerin, 9 x, Donnerstag, 10.03. bis 19.05.22, 17:45 bis 18:30 Uhr, bzw. im zweiten Kurs, 18:45 bis 19:30 Uhr, im Malsch’schen Haus, Herrengasse 39 in Nördlingen, sind noch Plätze frei.
Um den Kreislauf in Schwung zu bringen, beginnt die Stunde mit Grundschritten aus dem Aerobicbereich. Anschließend folgen gezielte Übungen zur Ganzkörperkräftigung, insbesondere der Bereiche Bauch, Beine und Po. Mitzubringen sind Gymnastikkleidung und ein Handtuch.
Anmeldungen bei der VHS-Geschäftsstelle unter Telefon 09081 / 84182, oder unter www.vhs.noerdlingen.de. (pm)
