Im Kurs „Nordic-Walking – Alpha-Technik für Anfänger“ unter der Leitung von Christine Hornung, Nordic Walking Basic Instructor, sind noch Plätze frei. Dieser Kurs findet an sechs Montagen, 28. März bis 16. Mai, von 18:00 bis 19:30 Uhr statt. Treffpunkt: Rieser Sportpark, Anton-Jaumann-Industriepark 6.
Nordic-Walking – die sanfte Formel für Fitness und Gesundheit, Ganzkörpertraining und Wellness in der Natur. Langsam und schrittweise erlernen die Teilnehmer*innen im Kurs die Alpha-Technik, d. h. effektiver Stockeinsatz und optimaler Bewegungsablauf. Der Kurs ist für Einsteiger, egal ob jung oder alt geeignet. Mitzubringen sind: bequeme, der Witterung angepasste Kleidung, Sportschuhe, Nordic-Walking-Stöcke mit Daumenschlaufe, Getränk.
Anmeldungen bei der VHS-Geschäftsstelle unter Telefon 09081 / 84182, oder unter www.vhs.noerdlingen.de. (pm)
