Kriege im Namen Gottes – Jerusalem Eroberung & Verlust am 23. Januar
Mit den Worten "Deus lo vult" (mittellateinisch für „Gott will es!“) antwortete laut Überlieferung die Menschenmenge, als sie Papst Urban II. En-de 1095 auf der Synode von Clermont zur „Befreiung“ Jerusalems auf-rief. Damit wurde eine Bewegung ausgelöst, die später als „Kreuzzüge“ bezeichnet wurde und mit der Leid, Zerstörung und Tod einhergingen. Im ersten Teil des Vhs-Vortrags am Donnerstag, 23. Januar, geht es um den Aufmarsch der Armen – wie Ritterheere, die nach unendlichen Strapazen 1099 ihr Ziel erreichten: das von den türkischen Seldschuken beherrschte „Heilige Land“ samt Eroberung Jerusalems. Profitiert haben die „Franken“ von der Feindschaft zwischen den sunnitischen Kalifen in Bagdad und den schiitischen Machthabern in Kairo sowie den muslimischen Emiren untereinander. Paul Soldner spricht auch die Gründung der vier christlichen „Lateiner“-Staaten in Syrien und Palästina an, damals als „Outremer“ (frz. „Übersee“) bezeichnet. Der Journalist hält seinen Vortrag (Nr. 1212) von 19 bis 20.30 Uhr.
Einsteigerkurs Robotik an einer Industrie 4.0-Anlage ab 20. Januar
In einer Industrie-4.0-Schulungsanlage erlernen Sie anhand verschiedener Schulungsstationen die Programmierung eines kollaborativen 6-Gelenkarm-Roboters. Dabei erarbeitet Studienrat Matthias Richter auch einige Fachinhalte und Besonderheiten eines kollaborativen Roboters im Industrieeinsatz und stellt verschiedene Greifer vor. An drei Abenden, ab Montag, ab 20. Januar, können Sie anhand fünf baugleicher Roboter der Marke UniversalRobots verschiedene Programmieraufgaben (einfache Pick-and-Place-Aufgaben) selbst ausführen. Des Weiteren wird im Kurs (Nr. 2390) von 17 bis 20 Uhr ein Fahrerloses Transportsystem (FTS) vorgestellt und in Praxisübungen von Ihnen ebenfalls selbst programmiert. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.
Vhs ab 27. Januar: Steuerungstechnik, Pneumatik, Elektropneumatik
Den berufsfördernden Zertifikatslehrgang (inkl. Prüfung) bietet die Vhs an. Zielgruppe des Kurses (Nr. 2370) sind Fachkräfte, die berufliche Kenntnisse der pneumatischen sowie elektropneumatischen Steuerungstechnik erwerben oder erweitern wollen (Software: GRAFCET, Fluid sim). Oberstudienrat Jürgen Köberlein führt durch den Lehrgang an 12 Montag- und Mittwoch-abenden, jeweils von 17 bis 20 Uhr. Start der Schulung ist Montag, der 27. Januar.
Smartphonekurs für Senioren Teil 1 ab 20. Januar
Der Vhs-Kurs (Nr. 2426) ist für Teilnehmer, die im Besitz eines Smartphones sind und einen sicheren Umgang mit ihrem Gerät erlangen wollen. Wir zeigen Ihnen die Grundfunktionen. Was ist zu beachten bei Fotografieren, Musik- bzw. Radiohören und bei einer WhatsApp? Sie erfahren wie Bilder bearbeitet, versendet oder gelöscht werden. Beate und Karl-Heinz Bruckmoser übertragen alle Hand-Aktionen direkt mit dem Beamer. So können Sie alle Schritte verfolgen. Die beiden Fachlehrer für Informationsverarbeitung führen durch den Kurs an zwei Vormittagen, ab Montag, 20. Januar, von 9 bis 12 Uhr. Themen sind Uhrzeit, Weckfunktion, Kalendereinstellungen, SMS, mehr Sicherheit für Ihr Smartphone, nützliche Apps installieren, aktivieren, anwenden, verschieben und löschen. Voraussetzung: Smartphone; Grundkenntnisse Kurs-Einsteiger.
Ab 16. Januar: Zertifikat Deutsch B1 Verkürzter Vorbereitungskurs
Den zehnstündigen Vorbereitungskurs auf die Prüfung „telc Zertifikat Deutsch B1“ bietet die Vhs an (Kurs-Nr. 3106). Das Zertifikat gilt als Nachweis für ausreichende Deutschkenntnisse für die Einbürgerung. Intensiv üben wir die einzelnen Module Lesen, Hören, Schreiben und Sprechen. Regina Caesar, Dozentin für DaZ und DaF, setzt gute Vorkenntnisse auf der Niveaustufe B1 voraus. Sie unterrichtet an fünf Donnerstagabenden, ab 16. Januar, von 18 bis 19.30 Uhr.
Hatha Yoga für alle ab 17. Januar
Körperhaltungen, Atemübungen und Tiefenentspannung sowie die Vermittlung des Hatha-Yoga-Basis-Wissens sind Inhalte des Hatha-Yoga-Kurses (Nr. 4070) mit Gabriele Zanker. Die Yogalehrerin leitet das sportliche Workout an zwölf Freitagvormittagen, ab 17. Januar, von 9 bis 10.15 Uhr. Ziel ist, körperlichen und geistigen Spannungszuständen vorzubeugen bzw. zu reduzieren. Bei den Teilnehmern wird altersgerechte Beweglichkeit vorausgesetzt, der Kurs kann ggf. durch die Krankenkassen bezuschusst werden.
Vinyasa Flow Mittelstufe ab 17. Januar
Katja Malik bietet bei diesem Kurs der Vhs-Yogaschule (Nr. 4076) dynamisches und kraftvolles Yoga mit anschließender Entspannung. An zwölf Freitagabenden, ab 17. Januar, von 18 bis 19 Uhr leitet die Yogalehrerin die sportlichen Sequenzen an.
Yoga für Männer ab 17. Januar – wenige freie Plätze
Yoga wirkt sich in vielerlei Hinsicht positiv aus: Sie verbessern Ihre Beweglichkeit, Ihr Körpergefühl und auch Ihre innere Stärke. Sie üben, um mehr Kraft aufzubauen, Muskeln zu dehnen und effektiv zu entspannen. Ob zur Ergänzung Ihrer bisherigen Sportaktivitäten oder zum Einstieg ins Yoga, dieser Kurs (Nr. 4078) richtet sich an alle yogainteressierten Männer, die offen für Neues sind. Yogalehrer Petar Ivanov leitet das Workout an zwölf Freitagabenden, ab 17. Januar, von 19.15 bis 20.30 Uhr. Es sind noch wenige Plätze frei.
Yoga für Anfänger ab 22. Januar bei der Vhs-Yogaschule
Im Yoga werden körperliche Beweglichkeit, Flexibilität, Kondition und Kraft gefördert. An elf Mittwochnachmittagen, ab 22. Januar, trainieren wir Atem- und Entspannungsübungen und lernen den Sonnengruß mit Variationen kennen. Yogalehrerin Katja Malik leitet den Vhs-Kurs (Nr. 4040) von 16 bis 17.15 Uhr an.
Hatha Yoga ab 28. Januar
Dieser klassische Hatha Yoga-Kurs ist für jeden geeignet, es gibt für jede Haltung Varianten, um Anfänger und Fortgeschrittene an der Stelle abzuholen, an der sie gerade auf ihrem Yoga-Weg stehen. Neben Asanas werden auch Pranayama (Atemübungen), Mudra (Gesten) und Bandha (Verschlüsse) sowie die anderen Elemente von Patanjalis achtgliedrigem Pfad Teil des Kurses sein. „Sanft aber kraftvoll finden wir so in unsere Balance zurück“, erklärt Nena Furtmeier. Die Yogalehrerin führt durch den Lehrgang (Nr. 4016) an zehn Dienstagvormittagen, ab 28. Januar, von 9.15 bis 10.30 Uhr. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Getränk.
Yin & Yang Yoga ab 28. Januar
In diesem Kurs der Vhs-Yogaschule (Nr. 4028) bringen wir Körper und Geist achtsam ins Gleichgewicht. Dabei konzentrieren wir uns im Besonderen auf Rücken und Wirbelsäule. Flexibel, dynamisch und bunt gestaltet Yogalehrerin Carolin Muschler die einzelnen Sequenzen an zehn Dienstagabenden, von 19 bis 20 Uhr. Der Kurs, der am 28. Januar beginnt, ist für Anfänger geeignet. Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, Kissen, kleine Decke & Getränk.
Hatha Yoga mit sanften Flows ab 29. Januar bei der Vhs-Yogaschule
Im Kurs der Vhs-Yogaschule (Nr. 4034) praktizieren wir Yogaübungen mit viel Freude. Zugleich schulen wir unsere Wahrnehmung und üben bewusst die achtsame Praxis. Im Fokus steht die ausgleichende Wirkung von bewusster Atmung und Bewegung. Yogalehrerin Helga Hieber leitet den Lehrgang an zehn Mittwochvormittagen, ab 29. Januar, von 8.30 bis 9.45 Uhr. Für Anfänger geeignet.
Erste Hilfe am Kind: Kindernotfallkurs am 18. Januar bei der Vhs – Plätze frei
Der Vhs-Kurs (Nr. 4864) richtet sich an alle, die mit Säuglingen und Kindern bis zum Ende der Grundschulzeit zu tun haben: Eltern, Babysitter, Erzieher oder Lehrer. Am Samstag, 18. Januar, erlernen Sie Maßnahmen bei Kinderunfällen, Atemstörungen sowie Atem- und Kreislaufstillstand (Reanimation). Qualifizierte Ausbilder des Bayerischen Roten Kreuzes leiten den Lehrgang von 9 bis 16 Uhr (Kurs ausschließlich für Selbstzahler). Es sind noch Plätze frei.
Kalligraphie: die Karolinger Minuskel am 18. Januar bei der Vhs
Um 900 n. Chr. war die Urform unserer heutigen Kleinbuchstaben vollständig entwickelt, später als Karolinger Minuskel nach ihrer Entstehungszeit benannt. Am Samstag, 18. Januar, erlernen wir den Umgang mit der Breitfeder, erarbeiten uns die Formen dieser Schrift und wenden sie gleich in kleinen Texten an. Diplom-Designerin Heidi Anzenhofer leitet den Kreativ-Workshop am Samstag, 18. Januar, von 10 bis 16 Uhr (Kurs-Nr. 5171). Bitte kariertes Schreibpapier, Bleistift, Schere, Klebefilm mitbringen, ebenso Breitfedern verschiedener Stärken, Tinte (bitte keine Tusche). Breitfedern, Federhalter und Tinte können bei der Kursleiterin erworben werden.
16. Januar: Abendmake-up/Make-up für besondere Anlässe – wenige Plätze frei
Sie haben vielleicht schon den Kurs 5-Minuten-Make-up absolviert oder haben Grundkenntnisse? Dann können Sie im Vhs-Kurs (Nr. 7017) am Donnerstag, 16. Januar, Ihre Kenntnisse festigen und weitere Techniken erlernen – bis hin zum Eyeliner oder Smokey Eyes für einen dramatischen oder festlichen Look. Um den Umgang mit eigenen Produkten zu üben, dürfen diese gerne mitgebracht werden (inkl. Kosmetikspiegel, Pinsel und Schreibmaterial). Hair-&-Make-up-Artistin Laura Burlefinger „verschönert“ den Abend von 18 bis 21 Uhr.
Buchdorf am 25. Januar: SprachFitnessStudio Italienisch
Lernen Sie in nur einem Tag Bausteine für wichtige Situationen im Urlaub (Gespräch mit dem Hotelpersonal, dem Kellner, der Polizei, dem Apotheker, dem Arzt, dem Reparateur). Im SprachFitnessStudio (Kurs-Nr. 3018U) wird die hocheffiziente Sprachworkout-Methode von Prof. Dr. Joachim Grzega angewandt. Im Halbkreis sitzend sehen Sie auf Folien neue Wörter und Wendungen und lösen immer wieder kleine Frage-Antwort- sowie Übersetzungsaufgaben. „Es sind weder Vorkenntnisse noch eine spezielle Sprachbegabung nötig“, erklärt der Sprachwissenschaftler. Er leitet das Tagesseminar am Samstag, 25. Januar, von 9 bis 17.45 Uhr.
Auf den Spuren der „Weißen Rose“: Justizpalast & Perlacher Friedhof am 28. Februar
Die Vhs-Exkursion (Nr. 6310) führt uns auf die Spuren der Widerstandsgruppe „Weiße Rose“ – zunächst mit einer exklusiven Führung durch den Münchner Justizpalast, wo die Geschwister Scholl 1943 verurteilt wurden. Im historischen Saal 253, dem Ort ihres Prozesses, dokumentiert eine Ausstellung die Hintergründe des Widerstands und die Methoden der nationalsozialistischen Justiz. Zudem entdecken wir die beeindruckende Architektur des Justizpalasts und erfahren interessante Fakten zu seiner Geschichte. Nach einer individuellen Mittagspause besuchen wir den Friedhof am Perlacher Forst. Mehrere Tausend Opfer des NS-Regimes, darunter auch die Geschwister Scholl und Christoph Probst, fanden hier ihre letzte Ruhestätte. Ein geführter Rundgang vermittelt uns historische Einblicke und berichtet über den heutigen Umgang und Gestaltung der Erinnerungsorte. Kathrin Vath-Rees M.A. begleitet die Fahrt am Freitag, 28. Februar.
Vhs-Reise ab 2. Juni: Südengland Im Land von König Artus
Erleben Sie die Schönheit Südenglands mit steilen Klippen, üppigen Gärten und Denkmälern aus vergangenen Zeiten. Neben der berühmten Steinkreisanlage Stonehenge hat der Süden Englands noch einiges zu bieten. Erkunden Sie die den Dartmoor Nationalpark mit seinen geheimnisvollen Moorlandschaften, Wäldern und Granitfelsen. In Bodmin besuchen wir ein Gefängnis aus der viktorianischen Zeit, beliebt bei Geschichtsinteressierten und Gruselfans. Daneben stehen einige der schönsten Gärten der Region, aber auch der Besuch in einer Gin-Destillerie oder eine Bootsfahrt entlang der atemberaubenden Jura-Küste auf dem Programm. Kommen Sie mit auf unsere Vhs-Reise (Nr. 6120) von Montag, 2., bis Dienstag, 10. Juni. Helmut Bissinger gibt den Reiseleiter, die Tour findet in Kooperation mit Reiseveranstalter Courier Reisen GmbH, Bayreuth, statt. (dra)
